Los sistemas de regulación emocional en el tenis impactan significativamente en el rendimiento y la
Author: Antonin Verdugo
Antonin Verdugo es un psicólogo deportivo y autor especializado en sistemas de regulación emocional dentro del atletismo de élite. Con más de una década de experiencia trabajando con atletas profesionales, combina principios psicológicos con estrategias prácticas para mejorar el rendimiento y el bienestar mental en los deportes de alto nivel.
Los cambios estacionales impactan significativamente la regulación emocional, que es crucial para el rendimiento en
Los sistemas de regulación emocional en el tenis son esenciales para mejorar la resiliencia mental
Lograr un rendimiento deportivo óptimo requiere un equilibrio entre la motivación y la disciplina. La
Los entrenadores desempeñan un papel crucial en la mejora del rendimiento y la resiliencia de
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Dominar los sistemas de regulación emocional puede mejorar el rendimiento atlético al mejorar el enfoque,
Dominar la regulación emocional es crucial para los atletas que buscan mejorar su rendimiento y
La regulación emocional mejora significativamente el rendimiento atlético, la resiliencia y la salud mental. Los